- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1140
A gyomorrontásra jellemző émelygés, valamint kellemetlen, égő érzés sokunkat gyötörhetnek, ám szerencsére egyszerűen enyhíthetjük őket. Lássuk, hogyan!
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 2322
Időnként mindnyájan válhatunk ingerlékennyé, ám mégis viszonylag keveset tudunk mögöttes okairól és kezeléséről. Íme néhány hasznos információ a krónikus ingerlékenységről!
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 678
Itt az ideje, hogy alaposabban szemügyre vegyük a koffein egyik alternatíváját, a teobromint, mely nem csak serkent, de más jótékony hatásokkal is büszkélkedhet.
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 2366
A zöldhályog, más néven glaukóma egy olyan súlyos és gyakori szembetegség, mely akár életre szóló látáskárosodáshoz is vezethet. Tudjunk meg róla többet!
- Szív és Érrendszer állapot javítás
- Találatok: 1241
A orrvérzés általában ártalmatlannak tűnik, ám gyakori előfordulása számos betegség jele lehet. Tudjunk meg többet az orrvérzéssel kapcsolatos kockázatok elkerüléséről!
- Gyulladás Csökkentés
- Találatok: 4367
A méhészeti termékek és a méhméreg gyógyászati célú alkalmazása több évezredes múltra tekint vissza. Hogyan alkalmazzuk ízületi panaszaink enyhítésére?
- Húgyuti + Vese problémák
- Találatok: 21822
Az életmódbeli tényezőktől a mögöttes betegségekig számos tényező okozhat vizelési rendellenességeket. Lássuk, mire érdemes odafigyelnünk!
- Hormon problémák
- Találatok: 15020
Vegyünk szemügyre négy, a hormonális egyensúlyra jótékonyan ható, a népi gyógyászatból jól ismert, illetve klinikailag igazolt hatékonyságú gyógynövényt!
- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 1411
Ez az sötétlila bogyós gyümölcs egy igazi ajándék a természet patikájából. Nézzük, hogyan használhatjuk a fekete bodzát mindennapi egészségünk védelmére!
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 1353
Porcokat érintő panaszok? Ízületi gyulladások? Fájdalmak? A glükozaminnal egyszerűen és hatékonyan enyhíthetjük panaszainkat.
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 1232
A zsíros ételek, a finomított cukroktól hemzsegő desszertek, illetve az alkohol rendszeres fogyasztása árthat májunk egészségének. Nézzük, mit (t)ehetünk májunk védelméért!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 1000
A szuperételként is ismert chlorella nem csak természetes multivitaminként védheti egészségünket, hanem súlyos betegségek, köztük a fibromialgia tüneteit is enyhítheti.
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 681
A téli hónapok nemcsak számos betegség kockázatát növelik, de a már meglévő panaszokat is súlyosbíthatják. Hogyan gondoskodhatunk egészségünk megőrzéséről?
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 699
Hogyan ne keserítse meg az ünnepi hangulatot a szalmonellafertőzés? A következő tippek betartásával megelőzhető a karácsonyi katasztrófa.
- Fehérjék, Aminosavak, Kollagén
- Találatok: 1466
Az L-glutamin hozzájárul az erős immunrendszerhez, a megfelelő emésztéshez és az optimális izomműködéshez is. Mikor, kinek és hogyan ajánlott fogyasztása?
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 835
A borókaolaj bőrön való alkalmazása számos panasz esetén előnyös lehet. Tudjunk meg többet a borókaolajról, és jótékony hatásairól, amik miatt érdemes lehet kipróbálni!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 1390
Egészséges nassolni valót keresünk az utazásra, vagy a strandon csemegéznénk valami finomat? A goji bogyónak a strandtáskában és a túrahátizsákban is helye van.
- Méhészeti termékek
- Találatok: 1638
Az ősz beköszöntével a szokásosnál nagyobb figyelmet kap az immunvédelem és egészségünk megőrzése. Lássuk, hogyan segíthet ebben a Manuka méz!
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 1094
Íme néhány tápanyagban gazdag, ízletes és a magyar konyhában gyakran használt összetevő, amelyekről sokan nem is gondolják, hogy valójában egészségvédő szuperételek.
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 723
Tudjuk, hogy mind a D-vitamin, mind pedig a K-vitamin kulcsfontosságú egészségünk megőrzéséhez. De vajon milyen fokozott előnyökkel jár ezek együttes alkalmazása?
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 2882
A ketogén diéta követőinek körében népszerű MCT olaj a bélflórától kezdve a szíven át az agyig számos területen biztosíthat egészségügyi előnyöket. Tudjunk meg róla többet!
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 700
A nyugtalan láb szindróma egy gyakori állapot, mely jelentősen negatív hatással lehet az életminőségre. Vajon hogyan kezelhetjük a tüneteket természetesen és hatékonyan?
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 615
Az elhalványuló emlékek és a memóriazavarok az Alzheimer-kór jellegzetes tünetei. Vajon mi áll a betegség hátterében, és hogyan kezelhetjük hosszú távon?
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 599
Az étrend és az elfogyasztott tápanyagok számottevő szerepet játszanak hajunk egészségének megőrzésében. Lássuk, mit ajánlott fogyasztani hajunk védelméért!
- Csontok, Fogak, Csonterősítés
- Találatok: 1590
Tudjuk, hogy a rendszeres fogápolás rendkívül fontos, ám sokan megfeledkeznek a fogíny védelméről. Íme 6 étrend-kiegészítő a parodontális panaszok elkerülésére.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1233
Fedezzünk fel 10 jótékony antacid, másnéven savlekötő gyógynövényt és hatóanyagot, melyek segíthetnek a gyomorégés és más emésztőrendszeri panaszok csillapításában!
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 1460
Azt tudjuk, hogy a megfelelő D-vitaminszint pozitívan befolyásolhatja hangulatunkat, de vajon összefügg-e a D-vitaminhiány a milliókat érintő depresszióval?
- Stressz, Szorongás és Pánik ellen
- Találatok: 2189
Az egykor a vikingek által is fogyasztott rózsagyökérrel elűzhető a fáradtság, fokozható a figyelem és az éberség, ráadásul csökkenthetőek a depresszió és a stressz tünetei is. Nézzük hogyan!
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 686
A rezveratrol a bőr egészségének védelméről kezdve a szívbetegségek megelőzésén át a cukorbetegség kezeléséig számos módon alkalmazható. Tudjunk meg róla többet!
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 1074
Íme néhány gyakorlati tipp és javasolt étrend-kiegészítő sokat olvasó irodában dolgozóknak, könyvmolyoknak, diákoknak és az olvasás szerelmeseinek.
Jelenleg Összesen
849 cikk között kereshet.
Gyakori Témák
Videók megtekintése:
