Kasa Henrietta
Általános táplálkozási és egészség tanácsadó, szakértő. Az Egyesült Királyságban, egészség tanácsadóként dolgozott a Holland & Barrett-nél és a Superdrug-nál.
- Gyermek Egészség
- Találatok: 1006
A szülők számára gyakran kihívást jelenthet a gyerekek immunrendszerének védelme. Egy közkedvelt, természetes és hatékony immunerősítő készítményt ajánlunk nekik.
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 583
Az alkamidok kivételes növényi vegyületek, melyek megfelelően alkalmazva számos módon védhetik az egészségünket. A következőkben ezeket ismerhetjük meg.
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 731
Milyen betegségek tünete lehet a homályos látás, és mit tehetünk szemünk egészségének megőrzése érdekében? A következőkből kiderül!
- Szív és Érrendszer állapot javítás
- Találatok: 567
A vérrögök előfordulása mögött számos tényező állhat. Tudjunk meg többet ezekről, a lehetséges kockázatokról, valamint a kezelés hatékonyságának fokozásáról!
- Gyulladás Csökkentés
- Találatok: 1564
Hogyan hat szervezetünkre a hisztamin, és milyen esetekben lehet előnyös az antihisztaminok alkalmazása? Hogyan fokozhatjuk szintjüket természetesen? Lássuk!
- Húgyuti + Vese problémák
- Találatok: 1258
A hiperurikémia, vagyis a vér magas húgysavszintje egy viszonylag keveset vitatott, viszont annál komolyabb szövődményeket okozó panasz. Tudjunk meg róla többet!
- Hormon problémák
- Találatok: 523
A Cushing-szindróma egy összetett hormonális rendellenesség. A következőkben megismerhetjük kockázati tényezőit, tüneteit, valamint kezelési módjait is.
- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 1593
A gyógyhatású növények különböző részeiből kinyert illóolajok nem csak lelki állapotunkra, hanem fizikai jóllétünkre is hatással lehetnek. Lássuk, hogyan használjuk őket láz esetén!
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 516
A fennálló gerincbántalmak, valamint az ülő és mozgásszegény életmód csak néhány az isiász kockázati tényezői közül. Lássuk, hogyan előzhető meg és kezelhető az isiász!
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 2151
Ugyan a máriatövisnek számos jótékony hatása van, legtöbben mégis főként az egyik leghatékonyabb májvédő gyógynövényként tekintenek rá. Ez nem véletlen!
- Pajzsmirigy Egyensúly
- Találatok: 1486
A jódhiány súlyos, hosszantartó, és akár maradandó egészségügyi következményekkel járhat. Nézzük milyen tünetekre kell odafigyelnünk, és hogyan gondoskodhatunk a jód pótlásáról!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 1495
Hogyan fokozható a kollagéntermelés és lassítható az öregedés egyetlen tablettával? A spirulina potenciális és bizonyított bőrvédő hatásait vesszük szemügyre.
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 500
Ugyan a tavaszi fáradtság egy gyakori jelenség, előfordulhat, hogy valami sokkal komolyabb áll a háttérben. Lássuk, mik azok a jelek, amelyekre érdemes odafigyelni!
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 661
A bronchiolitis, vagy hörgőcskegyulladás gyakran fordul elő csecsemőknél és kisgyermekeknél a téli hónapokban. Lássuk, mi okozza, és hogyan segíthetjük elő a kezelését!
- Fehérjék, Aminosavak, Kollagén
- Találatok: 2911
A herpeszvírus okozta, ajkakon megjelenő apró hólyagok megelőzésében és enyhítésében a lizin segítséget nyújthat. Lássuk, hogyan vihetünk be többet belőle!
- Gabonák
- Találatok: 1267
A teljes kiőrlésű gabonák nem csak emésztésünket támogathatják, hanem szívünk egészségének megőrzéséhez is hatékonyan hozzájárulhatnak! Lássuk néhány kedvencünket!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 701
A menstruációs görcsök és fájdalmak sokak mindennapjait megkeserítik. Íme 15 módszer, melyet érdemes kipróbálni a kínzó panaszok enyhítésére!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 1317
Ízletes és egészséges. De vajon pontosan mi mindent tehet egészségünkért a fekete áfonya, és milyen formában fogyaszthatjuk, amikor nincs szezonja?
- Immunerősítők
- Találatok: 1137
A homoktövisből kinyert gyümölcslé nem csak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bír, hanem immunrendszerünket is erősítheti. Lássuk, hogyan!
- Méhészeti termékek
- Találatok: 1160
Milyen egészségügyi előnyöket köszönhetünk a méhkenyér alkalmazásának? Lássunk lenyűgöző tulajdonságai közül ötöt!
- Rostok és Probiotikumok
- Találatok: 1768
A probiotikumok nem csak az emésztőrendszerünk egészségét védhetik, hanem számos más előnnyel is járhat a fogyasztásuk. Lássunk ezek közül néhányat!
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 1174
A maca a memória serkentésétől a hormonok kiegyensúlyozásáig megannyi módon hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Lássunk 12 érvet a fogyasztása mellett!
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 955
A vas rendkívül fontos egészségünk megőrzéséhez, ám rendellenesen alacsony szintje sajnos sokakat érint. Lássuk, hogyan segíthetjük elő a vas biológiai hasznosulását!
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 659
A halolaj és a krill olaj önálló alkalmazása számos előnyt kínál, ám együtt fogyasztva fokozhatjuk, és akár meg is sokszorozhatjuk egészségvédő hatásaikat.
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 544
Az asztma egy gyakori légúti betegség, amelynek megfelelő kezelése elengedhetetlen a jó életminőség megőrzéséhez, és a súlyosabb szövődmények megelőzéséhez.
- 50 év felett Egészségesen
- Találatok: 1255
A makuladegenerációként is ismert sárgafoltsorvadás kockázata nem csak a kor előrehaladtával növekszik. Milyen tényezők fokozhatják kialakulásának esélyét?
- Diéta, Ételek, Receptek
- Találatok: 2398
A mediterrán étrend nem egy “túl szép, hogy igaz legyen” gyorsdiéta, hanem egy számos egészségügyi előnnyel járó táplálkozási és életmód. Tudjunk meg róla többet!
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 607
Agyunk és szellemi egészségünk védelme alapvető fontosságú az életminőség megőrzéséhez. A következőkből kiderül, hogy hogyan késleltethetjük a kognitív hanyatlást.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 466
Ahelyett, hogy elrejtenénk, fontos, hogy kezeljük a lábgombát! Íme néhány sokak által alkalmazott, hatékony és természetes megoldás a panaszok enyhítésére.
- Cukorbetegség
- Találatok: 1677
Az inzulinrezisztencia egyre többeket érint, és egyre fiatalabb kortól. Tudjunk meg többet kialakulásának okairól, megelőzéséről, és a kezelés hatékonyságának növeléséről!
Jelenleg Összesen
849 cikk között kereshet.