- Cukorbetegség
- Találatok: 1678
Az inzulinrezisztencia egyre többeket érint, és egyre fiatalabb kortól. Tudjunk meg többet kialakulásának okairól, megelőzéséről, és a kezelés hatékonyságának növeléséről!
- Csontok, Fogak, Csonterősítés
- Találatok: 1342
A kollagén nem csak bőrünk, hajunk és körmeink, hanem csontjaink egészségének megőrzéséhez is nélkülözhetetlen! Lássuk, miért olyan fontos a kollagén!
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 876
A kezeletlen vakbélgyulladás súlyos szövődményekkel járhat, és akár életveszélyes is lehet. Tudjunk meg többet kiváltó okairól, jellegzetes tüneteiről, valamint megfelelő kezeléséről!
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 1146
A sötét, hideg téli hónapok mindannyiunkat megviselhetnek, és akár komolyabb mentális problémákat is eredményezhetnek. Mi jelzi, hogy baj van, és mit tehetünk?
- Stressz, Szorongás és Pánik ellen
- Találatok: 1926
Milyen ételeket fogyasszunk, hogy ellenállóbbak legyünk a stressz káros hatásaival szemben? Hogyan védhetjük idegrendszerünket természetesen? Ebből a cikkből kiderül!
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 580
A fokhagyma sokak egyik kedvenc fűszere, ám ezt a növényt nem csak ételek ízesítésére használhatjuk, hanem egészségünk megőrzésében is segíthet. Lássuk, hogyan!
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 547
A kötőhártya-gyulladás egy gyakori állapot, amely bármely életkorban előfordulhat. Lássuk, mit érdemes tudnunk erről a kellemetlen szembetegségről!
- Szív és Érrendszer állapot javítás
- Találatok: 633
A koszorúér-betegség, más néven iszkémiás szívbetegség világszerte a vezető halálozási okok közé tartozik. Tudjunk meg többet kockázatairól és kezeléséről!
- Gyulladás Csökkentés
- Találatok: 1652
A szinuszitisz néven is ismert betegség meglehetősen gyakori, és tünetei általában maguktól elmúlnak. Lássuk, mit érdemes tudni róla, és hogyan gyorsíthatjuk fel a felépülést!
- Húgyuti + Vese problémák
- Találatok: 2495
Hogyan távolítsuk el természetesen és hatékonyan a feleslegesen felgyülemlett folyadékot a szervezetünkből? A következő gyógynövények segíthetnek.
- Hormon problémák
- Találatok: 530
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) hagyományos kezelése gyakran kellemetlen mellékhatásokkal jár, ám van mód a tünetek hatékony, és egyben kíméletes csillapítására.
- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 2500
Az almaecet sokak számára jól ismert vérnyomás- és koleszterinszint-csökkentő, illetve zsírégető és májtisztító hatásáról, ám a megfázás csillapítására is hatékonyan alkalmazható.
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 877
A hazánkban is gyakori porcokat és ízületeket érintő panaszok sokak életét megkeserítik. Lássuk, hogyan enyhítheti a kondroitin a kellemetlen tüneteket.
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 1754
Hogyan kerüljük el a kínzó és visszatérő epebántalmakat, és hogyan védjük az epehólyag egészségét egyszerűen, hatékonyan és természetesen? Lássuk a választ!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 747
Az agák, például a hazánkban is népszerű spirulina és chlorella közismertek egészségvédő hatásaikról. Itt az ideje, hogy Haematococcus pluvialis algát is jobban megismerjük!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 867
A mucin ugyan nem sok figyelmet kap a mindennapokban, nélkülözhetetlen a betegségek megelőzésében. Tudjunk meg róla többet!
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 572
Így küzdhetjük le az influenzát a következő, otthonunkban is gyakran megtalálható, illetve könnyen hozzáférhető ételekkel és étrend-kiegészítőkkel.
- Fehérjék, Aminosavak, Kollagén
- Találatok: 2540
A kollagén fontos a bőr egészségének megőrzéséhez, a csontokat és ízületeket érintő panaszok kezeléséhez, és a bélrendszer védelméhez is. Hogyan fokozzuk termelését?
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 690
A fizikai és szellemi egészséget nagyban meghatározza az életmód és az étrend. Lássuk, milyen gyógynövényeket csempészhetünk mindennapjainkba a hosszú életért!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 2091
A fekete berkenye rendszeres fogyasztásával védhető az agy és a szív egészsége, csökkenthetők a gyulladások, és komoly betegségek is megelőzhetőek.
- Immunerősítők
- Találatok: 1101
A szőlő sokunk kedvenc őszi csemegéje. Nézzük mit tehet egészségünkért ez a lédús, hazánkban is népszerű bogyó, miért ajánlott a szőlő és a szőlőmagolaj fogyasztása!
- Méhészeti termékek
- Találatok: 2362
A propolisz az egyik legősibb és legrégebb óta használt természetes sebgyógyító. Lássuk, milyen esetekben és hogyan ajánlott alkalmazni!
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 1213
Lássuk, milyen növényi alapú ételeket érdemes változatos étrendünk részeként, rendszeresen fogyasztanunk egészségünk megőrzése és fokozása érdekében!
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 579
A kálium egy kulcsfontosságú elektrolit, melyre szervezetünknek alapvető szüksége van. Lássuk, mik azok a forrásai, amelyek fogyasztásával gondoskodhatunk megfelelő szintjéről!
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 489
A kókuszolaj és az olívaolaj évek óta töretlen népszerűségnek örvend a bőrápolásban, ám sokak arcbőre érzékeny ezekre. Vajon a mákolaj megfelelő alternatíva lehet?
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 668
Ugyan a szarkopénia meglehetősen gyakori időskorban, szerencsére megelőzésében és kezelésében egyszerű életviteli és étrendi tényezők is segíthetnek.
- 50 év felett Egészségesen
- Találatok: 13902
A HDL koleszterin megfelelő szintje segít csökkenteni olyan szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát, mint például a stroke vagy a szívroham.
- Diéta, Ételek, Receptek
- Találatok: 6487
Hemokromatózis esetén a szervezetben rendellenesen sok vas gyülemlik fel. A betegség hatékony kezelésére és a szövődmények elkerülésére megfelelő étrendre van szükség.
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 776
A neurogenezis fontos a kognitív funkciók támogatásához, a memóriaképzéshez és a problémamegoldáshoz is. Lássuk, hogyan segíthetjük elő agyunk regenerálódását.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 708
A nyári hónapokban fokozott figyelmet kap a bőr védelme. Lássuk, hogyan óvhatjuk bőrünk egészségét az UV-sugarakkal szemben a mindennapokban és a nyaraláson!
Jelenleg Összesen
849 cikk között kereshet.
Gyakori Témák
Videók megtekintése:
