Mik is azok az afrodiziákumok?
Afrodiziákumnak nevezünk minden olyan természetes ételt, italt és anyagot amely képes a szexuális vágy, a szexuális vonzalom, a szexuális viselkedés, vagy akár a szexuális élvezet fokozására. Számos növény évszázadokra, vagy akár évezredekre visszanyúló népszerűségét mára már klinikai vizsgálatokkal is bizonyított libidónövelő képességének köszönheti. Ilyen például az ashwagandha és a királydinnye, vagy más néven tribulus terrestris is.
Ebben a cikkben olyan, sokunk konyhájában fellelhető, illetve könnyen beszerezhető összetevőket veszünk szemügyre, melyek elsősorban más egészségfokozó tulajdonságaik miatt ismertek, ám afrodiziákumként is bevethetőek.
1. Méz
A főként immunerősítő hatása és édes íze miatt népszerű mézet már évszázadokkal ezelőtt is afrodiziákumként tartották számon. Számos kultúrában termékenységi szimbólumként is ismert. A méz és más méhészeti termékek, mint például a propolisz, a virágpor és a méhpempő idegrendszer-védő és energiaszint-növelő B-vitaminokat is tartalmaz, emellett értágító flavonoidokban is gazdagok. A méz növelheti a luteinizáló hormonok és a tesztoszteron szintjét is, illetve a propoliszhoz hasonlóan hatékonyan csökkentheti a stresszhormonként is ismert kortizol szintjét.
Ezek a szervezetünkre gyakorolt, idegrendszeri és hormonális hatások magyarázzák, hogy a népi gyógyászatban miért használják a mézet és más méhészeti terméket afrodiziákumként, termékenység-fokozóként, illetve, hogy miért ajánlott ilyen célokra is alkalmazni ezeket. Az immunrendszer erősítésére és a libidó növelésére egyaránt kiváló lehet a Bilbo Nyers Rózsaméz, a Mannavita 100% Prémium Méhpempő vagy a Mannavita Nyers Fűz Virágpor is.
2. Maca
A perui ginsengnek is nevezett, az Andok-hegységben termő maca gyökeret a perui őslakosok évezredek óta használják libidónövelő és termékenység-fokozó hatása miatt. A világ más területeire is eljutott ez növény, és elterjedésével egyenesen arányos népszerűségének növekedése. A stresszcsökkentő, adaptogén és energiaszint-stabilizáló tápanyagokban rendkívül gazdag maca gyökér nem csak a fáradtság leküzdésében és a hangulat javításában segíthet, de a libidó növelésében is.
Ma már sokan használják e perui gyökeret vágyfokozó hatása miatt, ráadásul természetes multivitaminként is megállja a helyét ez a szuperétel. Ha mi is kipróbálnánk ezt az évezredes múltra visszatekintő, tudományosan bizonyított hatású növényt, a 100%-os tisztaságú, prémium minőségű macát tartalmazó Mannavita Maca őrlemény kiváló választás lehet számunkra.
3. Yerba mate tea és ginseng
A májvédő, központi idegrendszert stimuláló, gyulladáscsökkentő valamint a szív- és érrendszert védő yerba mate tea a benne lévő teobrominnak köszönhetően értágító, élénkítő és hangulatfokozó hatással is bír.
Ha a stimuláló és hangulatfokozó yerba mate teát az afrodiziákumként már jól ismert, vágyfokozó ginsenggel kombináljuk, egy valóban hatásos, természetes libidónövelőt kapunk. A Mate Tea Campesino Katuava - Ginseng nem csak mate teát és ginzenget tartalmaz, hanem kedélyállapot-fokozó katuavát is. Ez a hatékony kombináció éppúgy használható a libidó növelésére, mint a koncentrációs képesség fokozására, az idegrendszer működésének szabályozására, vagy a szív oxigénellátásának növelésére.
A fenti információk tájékoztató jellegűek. A készítmények hatását befolyásolhatja a nem, az életkor, az egyéni egészségi állapot, illetve gyógyszerek és más készítmények fogyasztása. Új étrend-kiegészítő alkalmazása előtt konzultáljunk kezelőorvosunkkal, gyógyszerészünkkel!
Források:
https://www.sciencedirect.com/S096399
https://link.springer.com/article/10.1007/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21485695/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19021816/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31321328/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31519480/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718534/
